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Ginnastica di mantenimento per adulti.

Questo video è stato girato presso la "Palestra Francisco Amoros" di Sesto Fiorentino e quello che vedrete è la ginnastica di mantenimento per adulti, quella vera! Quella che tutte le persone dovrebbero fare per tutta la vita per mantenere la buona salute ed una buona efficienza fisica! E non sono cose da super uomini o super donne! FATELO GIRARE!!!!!!! P.S.: Il video è stato diviso in due parti per motivi di spazio.





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